O Efeito da Crença: Como a mente consegue ser mais forte que a programação genética?

Eu ouvi sobre o efeito placebo conforme crescia, e mesmo criança sempre ficava intrigada como aquelas pessoas tinham os mesmos resultados daquelas que estavam realmente tomando a “droga” só por que acreditavam que estavam. Ouvi também sobre hipnose, mas a … Continuar lendo O Efeito da Crença: Como a mente consegue ser mais forte que a programação genética?

Aprenda 5 técnicas de auto-hipnose

Ao praticar auto hipnose, é preferível sentar-se confortavelmente reto, ao invés de se deitar, para que não adormeça. Exercício 1 Indução Simples 1 Olhe fixamente para um lugar e tente não piscar o máximo de tempo possível; 2 Se concentre … Continuar lendo Aprenda 5 técnicas de auto-hipnose

A ciência da hipnose – O que acontece com o cérebro ?

A prática da hipnose é antiga, ainda que os registros sejam escassos. Menos raro é a discussão quanto a validade da hipnose como terapia e sua veracidade como prática e não apenas charlatanismo e entretenimento. O entendimento a respeito da … Continuar lendo A ciência da hipnose – O que acontece com o cérebro ?