Como Usar a Lei da Suposição para Transformar Sua Vida

A Lei da Assunção ou Suposição é um princípio transformador popularizado por Neville Goddard, que ensina que suas suposições — as crenças que você considera verdadeiras — moldam sua realidade. Ao escolher deliberadamente suposições alinhadas com seus desejos, você pode manifestar a vida que deseja. Este guia detalha os passos essenciais para aplicar a Lei da Assunção de forma eficaz.

1. Compreenda a Lei da Assunção No cerne, a Lei da Assunção afirma que:

Sua Realidade Reflete Suas Crenças: O mundo exterior é um espelho do seu estado interior. O que você assume como verdadeiro — e persiste em acreditar — se manifesta como sua realidade.

Suposições São Poderosas: Sejam conscientes ou inconscientes, suas suposições influenciam suas experiências, relações e circunstâncias.

Você É o Criador: Ao mudar suas suposições, você assume o controle da direção da sua vida.

2. Defina Seu Estado Desejado Antes de aplicar a Lei da Assunção, clarifique o que você deseja:

Seja Específico: Escreva seus objetivos ou desejos de forma clara e positiva.

Foque no Resultado Final: Pense no resultado, não no processo. Por exemplo, se deseja abundância financeira, concentre-se na sensação de segurança financeira, não em como isso acontecerá.

3. Assuma Que Seu Desejo Já Está Realizado A chave para usar a Lei da Assunção está em incorporar a sensação de que seu desejo já foi realizado:

Visualize Sua Realidade Desejada: Feche os olhos e imagine-se vivenciando a vida que deseja. Envolva todos os seus sentidos e sinta as emoções dessa experiência.

Adote o Estado Mental: Pense, sinta e aja como se seu desejo já fosse verdade. Por exemplo, se quer manifestar amor, adote a mentalidade de alguém que é profundamente amado e valorizado.

Repita a Suposição: Reforce sua crença diariamente afirmando, visualizando e sentindo sua realidade desejada.

4. Alinhe Seu Diálogo Mental Seu autodiálogo desempenha um papel crucial na formação de suas suposições:

Monitore Seus Pensamentos: Observe quando estiver se concentrando em dúvidas ou crenças negativas e conscientemente substitua-os por pensamentos fortalecedores.

Use Afirmações: Crie afirmações que apoiem seu estado desejado, como “Eu sou confiante e bem-sucedido” ou “Eu estou vivendo minha vida dos sonhos”.

Evite Contradições: Garanta que seu diálogo interior esteja alinhado com sua realidade desejada. Por exemplo, evite pensar: “Isso nunca vai acontecer”, pois contradiz sua suposição.

5. Pratique o Estado Semelhante ao Sono (SATS) Neville Goddard enfatizou o poder do "Estado Semelhante ao Sono" (SATS):

Relaxe Profundamente: Entre em um estado calmo e meditativo, semelhante aos momentos antes de dormir.

Visualize no SATS: Imagine seu resultado desejado de forma vívida e emocional. Sinta a realidade de sua suposição.

Durma com Esse Sentimento: Adormeça mantendo a sensação de que seu desejo foi realizado. Isso impressiona profundamente sua suposição na mente subconsciente.

6. Persista com Fé A persistência é essencial ao aplicar a Lei da Assunção:

Permaneça Comprometido: Mantenha sua suposição independentemente das circunstâncias externas.

Ignore o "Como": Concentre-se no resultado final, não nos meios pelos quais ele ocorrerá. Confie que sua mente subconsciente trará seu desejo à realidade.

Supere a Dúvida: Se pensamentos negativos surgirem, lembre-se de seu poder criativo e reafirme sua suposição desejada.

7. Desapegue e Confie Embora a persistência seja fundamental, o desapego também é importante:

Deixe de Lado o Desespero: Evite se obcecar pelo desejo ou verificar constantemente os resultados. Isso sinaliza dúvida.

Confie no Processo: Tenha fé de que sua suposição já é verdadeira e permita que ela se manifeste naturalmente.

Viva com Gratidão: Agradeça pelo momento presente enquanto mantém a crença de que sua realidade desejada está se desenrolando.

Exemplo Prático: Manifestando Abundância Financeira

Clarifique Seu Desejo: Defina o que abundância financeira significa para você (por exemplo, ganhar uma renda específica ou viver sem dívidas).

Assuma o Estado: Visualize-se desfrutando os benefícios da liberdade financeira. Sinta gratidão e segurança.

Reforce a Crença: Use afirmações como “Eu sou rico e próspero” diariamente.

Persista e Confie: Continue sentindo e agindo como se a abundância financeira fosse sua realidade, mesmo que as circunstâncias sugiram o contrário.

Considerações Finais A Lei da Assunção é uma ferramenta poderosa de transformação quando aplicada de forma consistente e fiel. Ao assumir sua realidade desejada e persistir nessa suposição, você alinha seu estado interior com a vida que deseja criar. Lembre-se, a chave está no sentimento, na fé e na persistência. Suas suposições moldam seu destino—então escolha-as sabiamente e veja sua vida se transformar.

Traduzido do artigo original: How to Use the Law of Assumption to Transform Your Life