Fáscia é uma matriz enigmática de tecido conjuntivo semelhante a uma teia contínua que envolve e incorpora todos os tecidos vivos, incluindo todos os músculos; sem esta teia tridimensional, o corpo entraria em colapso rapidamente.
Você já se perguntou como seu fígado, estômago e intestinos ficam no lugar? Cada órgão é envolvido por uma rede de fáscia que é conectada à coluna, costelas ou pelve. Não há nenhuma parte do corpo, nem uma única célula que não esteja conectada a essa estrutura cristalina. É um tecido conjuntivo elástico e semelhante a um líquido, que fornece energia e informações por meio de seu próprio sistema nervoso independente.
A fáscia é composta de três componentes básicos: elastina, colágeno e uma substância fundamental. A elastina, uma substância fibrosa, permite que a fáscia seja elástica, flexível e expansível. Quando você pensa em elastina, pense em um elástico em expansão e contração. O colágeno, outra substância fibrosa, permite que a fáscia seja forte, de suporte e estrutural. O colágeno dá à fáscia sua força e integridade. Misturado com, e entre esses elementos fibrosos, está a substância básica. É o gel ou gosma, por assim dizer, que permite à fáscia grande fluidez, em seu estado normal.
Aparentemente, existem cerca de 120 tipos de fáscia em todas as regiões do corpo.
“Em termos de fáscia, no entanto, o colágeno tem um papel particular e apoia nossos movimentos e posturas frequentes. Se mantivéssemos uma determinada posição por qualquer período de tempo, sentiríamos rigidez. Essa sensação de rigidez é o início do alinhamento e do espessamento das fibras de colágeno. A contínua falta de movimento ou rigidez pode levar à ossificação e atrofia, e é característica de muitas posturas curvadas e dolorosas que vemos ao nosso redor. Bowen Unraveled: A Journey into the Fascia Understanding of the Bowen Therapy ~ Julian Baker
A má postura habitual faz com que a fáscia se amarre ou se aglomere para suportar a pressão que foi imposta a ela. Isso faz com que a fáscia se deforme, criando uma tração anormal, que por sua vez piora a condição. Como esse desequilíbrio ocorre por um longo período de tempo, geralmente não percebemos isso até que a dor se torne insuportável.
“A fáscia encolhe e endurece em resposta a qualquer tipo de estresse; físico, ambiental ou psicológico. Quando sua postura se fecha por um longo período, a pressão através da substância cristalina do solo sinaliza às células especiais dentro de sua fáscia para produzir mais fibras. Isso faz com que as bainhas fasciais sobrepostas adiram umas às outras. Os nós que sentimos em nossos músculos quando estamos tensos resultam quando camadas adjacentes de fáscia se unem. A tensão crônica na parte superior dos ombros, por exemplo, faz com que a fáscia ao redor dos músculos envolvidos forme aderências que dificultam o alongamento. “As Novas Regras de Postura: Como Sentar, Ficar em Pé e Mover-se no Mundo Moderno ~ por Mary Bond
É importante saber que as restrições na fáscia não aparecem em nenhum dos exames normais, como tomografia computadorizada, raios-X, mielogramas, hemograma, etc. É por isso que, por muito tempo, problemas miofasciais foram mal diagnosticados ou completamente ignorado.
Contraímos ou resistência é uma contração interna, um endurecimento da casca do ego. Quando você se entrega, uma nova dimensão de consciência nos abre. ~ Eckhart Tolle
Fáscia é uma expressão gráfica de como nos sentimos e pensamos - ela reflete nossas experiências passadas, nossas atitudes e nossos padrões de comportamento. A fáscia também dita a forma básica de nosso corpo e nossa educação, física e psicologicamente. Portanto, a fáscia expressa o movimento dentro de nós, bem como nossos conflitos e confusões.
A dor é causada por uma falta de circulação adequada ou um bloqueio no fluxo de energia - ela também pode impedir o fluxo de sangue por todo o corpo. Isso pode resultar em dormência, peso, rigidez e inchaço das articulações e músculos. O estresse e a tensão também diminuem a circulação e tornam-se uma inflamação em certas áreas do corpo.
O estresse não vem do que fazemos, mas mais de como reagimos ao que fazemos. Contraímos ou tensionamos o diafragma para nos proteger, o aperto no diafragma cria uma restrição no meio das costas e nas costelas inferiores por meio de suas conexões fasciais. Na verdade, o estresse e a tensão podem literalmente amarrar nossa fáscia em nós em qualquer parte do corpo. À medida que a tensão na fáscia aumenta, ela força nossos músculos a nos agarrar com força a um ponto que é quase impossível nos desvencilharmos dela. Se a fáscia não puder retornar ao estado líquido normal, acabamos com uma grande quantidade de toxinas em nossos músculos. Um cirurgião foi citado como tendo dito, "ao cortar a fáscia espessada, uma grande quantidade de pus cedeu".
Metafisicamente, as disfunções da fáscia podem nos fazer sentir restritos, desamparados, com medo, congelados, com raiva, frustrados, frágeis. Em muitos casos, é como se estivéssemos presos e não importa o quanto tentemos, parece que não podemos seguir em frente. Fáscia agarra e endurece sempre que reprimimos uma emoção. Músculos rígidos ou rígidos indicam padrões de pensamento rígidos ou rígidos.
Restrições de fáscia podem fazer com que um indivíduo lute contra a falta de poder pessoal, amor próprio, valor próprio, competência, recursos (tanto tempo quanto dinheiro) e falta de apoio. A pessoa pode se sentir separada do mundo como se fosse um estranho observando os outros viverem uma vida feliz e saudável. Ele / a pode sentir ressentimento e frustração porque parece que não consegue executar e manifestar seus desejos e sonhos. Quando a fáscia se contrai, nossa percepção do mundo fica confusa, desorientada, recuamos para dentro com nossas emoções. Quando as disfunções fasciais afetam a casa ou o trabalho, podemos nos sentir presos, seja em um relacionamento negativo ou no trabalho ruim, e temos medo de tomar as medidas necessárias para mudar. Quando sentimos dor, tendemos a nos afastar de nossos corpos e temos dificuldade em permanecer firmes na realidade. Quando isso acontece, facilmente ficamos oprimidos pelas exigências da vida; e ver o mundo hostil e as pessoas indelicadas. Não podemos entender por que todos não podem simplesmente se dar bem e aceitar uns aos outros, em vez de causar conflito e criar dor emocional. Em vez de seguir o fluxo, recuamos; e em vez de lidar com problemas, nós os carregamos na fáscia e nos músculos. ravenstars
A resistência se manifesta na fáscia sempre que há medo, negação, retraimento ou separação. Nós o experimentamos no corpo como um corpo duro, seco, inflexível, cristalizado ...
“A pesquisa está revelando que o corpo é feito de estruturas cristalinas moleculares únicas. Essas estruturas vivas podem criar, transmitir e receber biofótons para facilitar a comunicação entre tecidos e moléculas. Essa comunicação também depende de um campo quântico de biofótons. Esses dois processos - o cristalino e o quântico - interagem para espalhar informações pelo corpo.
Essa matriz de cristal é crítica para a saúde, pois interliga o eu interno da pessoa com o meio ambiente. A luz viaja através da matriz de cristal do corpo para o DNA, que então produz “bio-hologramas” que criam o corpo. A matriz de luz mais condutora é o tecido conjuntivo, o maior órgão do corpo. O tecido conjuntivo é uma informação cristalina; as moléculas de colágeno que envolvem os órgãos são cristais líquidos e as demais, tecidos mais firmes, são considerados cristais sólidos. As moléculas de colágeno também são interessantes por serem semicondutores, capazes de transmitir eletricidade e informações. O tecido conjuntivo pode, portanto, processar informações da mesma forma que os chips semicondutores em seu computador. ” Cyndi Dale
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