Tapping Temporal

 O método de batida temporal vem dos antigos métodos de acupressão chineses e japoneses. É como EFT , mas é especialmente usado para mudanças comportamentais rápidas. É mais simples e mais curto, mesmo comparando com a receita curta de técnicas de liberdade emocional.

Os pontos de batida ficam em um semicírculo. O “Lobo Temporal” do nosso cérebro está na mesma área. O nome do método “Tapping Temporal” vem do nome desta região. Também são membros do Meridiano Triplo Aquecedor.

Podemos usar apenas os pontos de 21 a 18 que estão exatamente no semicírculo ou usar todos os pontos a partir do último ponto 23, até o ponto 17.

Cada batida é feita com firmeza, e rapidamente mas sem causar nenhum dano. Completar um ciclo completo requer cerca de 8 ou 10 toques e dura cerca de 2-3 segundos.

Ao tocar, você pode usar de um a quatro dedos como quiser.

No método, também precisamos de duas frases de configuração. Um para negativo e outro para positivo.

Primeiro, tocamos no lado esquerdo e dizemos a sentença de configuração negativa, depois tocamos no lado direito e repetimos a sentença positiva. Para cada lado repetimos as frases de 3 a 5 vezes.

Estas batidinhas ao redor do osso temporal fazem com que o cérebro torne-se mais receptivo a novos aprendizados enquanto suspende temporariamente a entrada de informações sensoriais.

Elas também sedam o meridiano Triplo Aquecedor ao bater sobre ele, fazendo o caminho inverso do seu fluxo natural, e é este meridiano que governa os nossos hábitos. Sedando, parte do sistema nervoso que se esforça para manter nossos hábitos, podemos instalar um novo hábito com maior facilidade .

Enquanto estamos tocando na região temporal esquerda, estimulamos o hemisfério esquerdo do nosso cérebro. Esse lado do cérebro se comporta logicamente sendo mais crítico e cético . Nossos filtros lógicos são controlados pelo lado esquerdo do nosso cérebro. Quando repetimos uma declaração negativa seja de que estamos realmente aceitando algo ou uma afirmação construída com uma linguagem negativa , não haverá objeção a ela. Está mais de acordo com a forma que ele funciona . Isso ora diminuirá o efeito negativo da mensagem ora sustentará a nova crença .

Em seguida, repetimos a mesma sentença de forma positiva e tocamos na região temporal direita. Isso estimulará nosso hemisfério direito que é mais receptivo a uma entrada de informações favorável, afirmações com uma linguagem positiva São e aceitas melhor . Ao repetir o mesmo procedimento, o efeito positivo geral da mensagem se tornará mais eficaz, resultando em uma mudança comportamental.

Essa técnica é especialmente útil se quisermos mudar nossas crenças negativas.

Se queremos ter um novo hábito, basta tocar no lado direito e repetir a sentença positiva.

Nesse caso, não há nada a mudar usando a área temporal esquerda.

O detalhe mais crítico é não esquecer de dizer frases negativas enquanto toca no lado esquerdo, e dizer frases positivas enquanto toca no lado direito embora canhotos possam funcionar de maneira oposta.

Exemplo .

• Orelha esquerda: não tenho dinheiro suficiente (repete de 3 a 5 vezes).

• Orelha direita: tenho dinheiro mais que suficiente (repete de 3 a 5 vezes).

Neste exercício você usa a crença negativa como no Eft na intenção de aceitá-la e limpar.

Outra opção se você já trabalhou na crença com a receita básica de Tapping é usar a área da têmpora na solução.

• Orelha esquerda: eu não acredito mais que ser rico não é pra mim (repete 3-5 vezes).

• Orelha direita: Ser rico é o meu direito de nascimento (repetir de 3 a 5 vezes).

• Orelha esquerda: ganhar dinheiro não é mais difícil para mim (repete de 3 a 5 vezes).

• Orelha direita: ganhar dinheiro é muito fácil para mim (repetir 3-5 vezes).

Use o método que é melhor para você.

Primeiro, construa suas frases positivas. Então faça os negativos.

Os efeitos do tapping na Zona Temporal duram aproximadamente trinta minutos, espere 1 hora antes de repetir o processo com a mesma afirmação.

Repetir várias vezes por dia o procedimento acelera a instalação de um novo comportamento ou novas crenças. Quanto mais você *bater* uma afirmação, mais rápido e mais forte será o efeito e mais fácil será mudar .

Então, em vez de levar anos para que uma afirmação se estabeleça,  deve levar apenas dias para que os resultados comecem a surgir em sua vida quando você está usando sua afirmação com o Tapping Temporal.

Contanto que suas emoções e energias estejam alinhadas com sua afirmação.

Por exemplo, se você quer mais dinheiro ou aumentar suas vendas e faz o Tapping Temporal para “ eu atraio mais facilmente clientes e fecho vendas com mais rapidez porque estou fazendo um trabalho incrível ” por alguns dias e você é demitido ou não fecha nenhuma venda ! Você sabe que suas energias e emoções não são congruentes com sua afirmação.

Quando você está fazendo está sentindo o oposto e sua emoção é o sinal que você emite para atrair o que você deseja.

Se você não estiver vendo nenhum aumento ou nenhum sinal é hora de considerar que você precisa cavar um pouco mais fundo em sua própria mente e descobrir o que realmente está prendendo você.

Se você não estiver vendo nenhum aumento ou nenhum sinal é hora de considerar que você precisa cavar um pouco mais fundo em sua própria mente e descobrir o que realmente está prendendo você.

Neste vídeo Larry Nims gerencia o comportamento muscular de Gary Craig apenas pelo pensamento. Este padrão de influência é bastante semelhante ao do método “EFT substituto”. É digno de nota que os efeitos que criamos em nossos próprios corpos, ou os pensamentos que concentramos mentalmente, são espelhados em outro corpo sem contato físico entre eles.

Em caso de resistências faça a receita básica de Tapping antes.

♾interconexão

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