O Melhor Ano da Sua Vida é um programa de auto-conhecimento de online anual que vai te ajudar a ter clareza sobre suas perspectivas atuais para, assim, construir uma nova realidade para sua vida, se libertando do passado e resgatando sua melhor versão!
O programa conta com 28 video-aulas, exercícios escritos, meditações, além de um amplo material preparado para te ajudar na autoanálise e te trazem clareza mental para que você tenha mais confiança em si mesma.
Além disso, será possível fazer um mapeamento das suas atitudes, visitar todas as areas da sua vida, e entender o que você esta fazendo demais e o que esta deixando de fazer, para que o que você realmente deseja, se realize.
Saiba mais aqui
O programa aborda
Sua relação com você mesmo
Entenda como se sentir autêntica em um momento onde o padrão dita tantas regras.
Saiba como curar lembranças, mágoas e traumas do passado.
Saiba como evitar a auto-sabotagem.
Melhorar sua autoestima, e ver que o amor próprio tem poder de te deixar mais auto confiante.
Usar a autorresponsabilidade a seu favor e se colocar no controle das suas escolhas.
Sua saúde
Compreender que cuidar da nossa saúde física vai muito além da estética.
Aprender a equilibrar as emoções para, entre tantas coisas, melhorar qualidade do sono e preservar a sua saúde mental.
Entender que saúde também passa por espiritualidade e isso não necessariamente tem a ver com religião.
Relacionamentos
Fazer uma análise honesta sobre reciprocidade e merecimento.
Planejar mudanças necessárias para estar aberta a receber o amor.
Refletir lucidamente em relação a necessidade de se sentir amada, acolhida e desejada.
Saber como lidar com pessoas tóxicas.
Sua vida financeira
Organize suas finanças.
Saber como ter mais prosperidade.
Entenda como conciliar viver o agora e investir para o futuro.
Reconhecer o que te impede de realizar.
Aumentar foco e energia, fazendo com que se sinta mais produtiva.
Nas suas metas
Reconhecer o que te impede de realizar
Aumentar foco e energia, fazendo com que se sinta mais produtiva.
E ainda tem bônus
Acompanhamento WhatsApp
Encontros ao vivo online para tira-dúvidas
